習慣を変えてみよう

いつもこのブログを夜に書いているのですが、今日みたいに日中に予定がつまり、夜も予定がつまっているとブログを書くことで寝る時間が遅くなるんだな。

これは、よくないことです。

なぜなら早起きをしたいから！

ということで、ブログを書き始める時間をはやめようと思います。なんなら、朝、仕事が始まる前から書き始められたら最高だなと思うんです！

なので、早起きをしてそのまま朝のタスクを行ないブログも書こうかなと思う。

習慣化するまでに最低限必要な日数って知っていますか？

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21日間

と言われていますね！2023年中は毎日ブログを書き続けると神様に誓ったので、その約束を破ることなく、また朝早起きできる生活を続けられるように頑張ります。

うまく行かないときは、方法を変えよう

こういう御言葉があるので、実践してみます。では、おやすみなさい！